¡Alerta Roja¡ ¿Les dice algo esto?

Por estos días, una espesa nube de polución cubre el cielo de Medellín. Son días tristes y fríos. Las enfermedades respiratorias son las principales consultas en clínicas y hospitales. Las personas que suelen hacer ejercicio al aire libre han tenido que hacerlo en un lugar cerrado. La razón: la contaminación del aire que desde principios de marzo nos asfixia. 

Estamos en alerta roja. Claro que esto no es nada nuevo. Hace un año ocurrió lo mismo. Según diferentes fuentes oficiales, esto se debe a factores geográficos, a nuestro estilo de vida, a la transición de la temporada seca a la temporada de lluvias, a los gases que produce la industria, incluyendo el sector automotor. Y aunque pueda parecer un tema local, es una problemática que nos afecta a todos en el planeta. Seguir leyendo “¡Alerta Roja¡ ¿Les dice algo esto?”

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Cali Bioagradable: Jóvenes trabajan en la construcción de una ciudad sostenible

“La participación es condición esencial para que los jóvenes sean actores de su proceso de desarrollo, para que ejerzan la convivencia, el diálogo y la solidaridad y para que, como cuerpo social y como interlocutores del Estado, puedan proyectar su capacidad renovadora en la cultura y en el desarrollo del país”.

Saco este pequeño extracto de la Ley 375 de 1997, de la Constitución colombiana de 1991, precisamente para resaltar el papel que los jóvenes cumplen en la sociedad y que es gracias a ellos, a quienes debemos cambios importantes en asuntos políticos, económicos, culturales y ambientes. Seguir leyendo “Cali Bioagradable: Jóvenes trabajan en la construcción de una ciudad sostenible”

El consumismo nos está consumiendo, pero aún estamos a tiempo

Tengo que ser sincera, desde hace apenas unos pocos meses es que empecé a crear conciencia de la gran cantidad de desechos que he generado durante toda mi vida y con los que he aportado a la contaminación del planeta. Bolsas plásticas, productos de belleza, papel en exceso, aparatos electrónicos, envolturas de mecato y comida chatarra, empaques de medicamentos y un sinnúmero de productos para el aseo personal y el consumo humano. Es triste y abrumador decirles esto, pero el darme cuenta, me ha servido para buscar soluciones sencillas que me brinden una vida libre de cosas innecesarias para estar libre de equipaje.

Engañosamente, durante años hemos querido simplificar nuestra existencia en el planeta a cambio de contaminarlo con enlatados porque no tenemos tiempo para cocinar, productos de limpieza para el hogar porque nos hemos dejado vender la idea de que necesitamos uno para cada rincón de la casa, un kit de cremas y maquillaje para vernos jóvenes y radiantes, una colección de prendas de vestir para vernos diferentes cada día cuando finalmente nos gusta usar el mismo pantalón y los mismos zapatos. Seguir leyendo “El consumismo nos está consumiendo, pero aún estamos a tiempo”

La Sierpe, un paraíso escondido en Bahía Málaga

Desde hace un año tengo la fortuna de hacer parte del equipo de Fundación por una sonrisa, donde trabajamos para mejorar la calidad de vida (educación, vivienda, salud y alimentación) de los niños y familias de La Sierpe, en Bahía Málaga (Valle del Cauca). A pesar de ser un santuario natural y hacer parte de los Parque Nacionales Naturales de Colombia gracias a su variedad y riqueza en flora y fauna; sus habitantes no cuentan con la misma suerte y sus condiciones de vida son realmente difíciles. El fin de semana, finalmente tuve mi primer encuentro con esta comunidad, allí pudimos realizar una brigada de salud, repartir mercados y regalos para los niños, además de comer pescado frito fresco, probar piangua y conocer las riquezas naturales de la zona que son increíbles y valen la pena conocer. Estar ahí fue una experiencia muy enriquecedora; ver a los niños felices correr descalzos sobre la tierra mojada me hizo volver a mi niñez y a mis tiempos donde lo más importante era jugar y disfrutar. Seguir leyendo “La Sierpe, un paraíso escondido en Bahía Málaga”

Ángela Calero, influenciadora digital en moda y belleza

Con el auge de las redes sociales la forma en la que nos comunicamos ha cambiado y las estrategias de venta y mercadeo también. Ahora Facebook, Instagram, SnapChat, Twitter están en la lista de empresas y emprendedores, a la hora de ofrecer sus productos y servicios. Además, estas redes han puesto de moda el tema de los influenciadores digitales, que no son más que personas que generan información generalmente especializada (moda, belleza, salud, estilo de vida…), interactúan con su gran número de seguidores, quienes gracias a su credibilidad y reconocimiento, están dispuestos a adoptar y compartir sus recomendaciones. Un ejemplo de ello es la española Ángela Calero, quien Nació en Jaen, Andalucía pero desde los 11 meses de nacida vive en Barcelona.

Aunque su vida profesional la ha ejercido en el sector financiero ocupando importantes cargos que nada tienen que ver con el mundo digital, sus ganas de aprender y la curiosidad de experimentar este nuevo mundo han hecho que Ángela hoy sea una influenciadora en tema de moda y belleza en su país. En su cuenta de Instagram tiene más de 16.000 seguidores y en promedio unos 200 likes por foto. Una cifra nada mal para una persona que empezó muy tímidamente y sin pretensiones de ser reconocida o famosa. Pero sí reconoce que gracias a este medio ha conocido una gran cantidad de gente  y ha descubierto cosas que de no estar ahí seguro desconocería. Seguir leyendo “Ángela Calero, influenciadora digital en moda y belleza”

Marisol Gómez, una youtuber que comparte su filosofía de vida

Desde muy joven descubrió que a través del Yoga, Pilates, Chi Kung, Tai Chi, Streching y Medicina Tradicional China podía vivir su espiritualidad y estar en armonía y equilibrio. Y gracias a esta experiencia, gran parte de su vida la ha dedicado a enseñar las bondades de estas tendencias milenarias. Ahora con su canal de Youtube, ‘En Cuerpo y Alma con Marisol‘, enseña a sus seguidores cómo entrenar el cuerpo y la mente para tener una vida tranquila pero al mismo tiempo activa.

Se destaca por su espontaneidad, alegría, pasión, entrega y dedicación. Es educadora física, terapeuta en Medicina Tradicional China y licenciada en Educación Física, Recreación y Deporte. Nació en Medellín (Colombia) en una “familia humilde pero muy unida”. Tiene 2 hermanas y con su melliza tiene una relación muy bonita e incondicional. Su hijo, heredó de ella, el gusto por estas disciplinas. Seguir leyendo “Marisol Gómez, una youtuber que comparte su filosofía de vida”

En entrevista con Juan David Ochoa, columnista de El Espectador

A Juan David lo conocí en Cali, en el 2013, cuando ambos hacíamos parte de un taller de escritura creativa liderado por Julio César Londoño. Ahí nos hicimos buenos amigos gracias a nuestro gusto por la literatura, el periodismo y la escritura.

A pesar de ser filósofo, Juan David ha tenido un amplio y destacado recorrido en el mundo del periodismo y la escritura. Desde hace 4 años es columnista de El Espectador, hace un año lanzó su primer libro ‘Polvo de Imperios’, ha obtenido importantes reconocimientos, gran parte de sus escritos han sido publicados en importantes revistas colombianas y además ha sido invitado a festivales internacionales realizados en Cali y Manizales. Seguir leyendo “En entrevista con Juan David Ochoa, columnista de El Espectador”

Jóvenes bugueños se unieron para transformar la ciudad

Las buenas causas siempre han tocado mi corazón y me han inspirado a escribir, por eso, después de darme cuenta que durante 5 meses, un grupo de jóvenes bugueños han estado trabajando para transformar la cultura ciudadana y el sentido de pertenencia por mi ciudad natal, la ‘Ciudad Señora‘, decidí ponerme en contacto con ellos y conocer más de cerca esta gran iniciativa. Los invito a conocer la historia y hacer lo mismo, ¿por qué no?, en sus ciudades de origen.

100 en 1 día es una iniciativa colombiana que nació en Bogotá en el 2012, con el objetivo de empoderar a los ciudadanos a través de la acción. Desde entonces, se ha replicado en 4 continentes, 13 países, 28 ciudades y ha movilizado a 60.000 personas a través de 4.000 intervenciones. Ahora, ha llegado a Buga, en el Valle del Cauca, gracias a 23 jóvenes comprometidos con su ciudad. Este gran movimiento se realizará por primera vez, este sábado 8 de octubre, en el que se espera una gran participación ciudadana. Seguir leyendo “Jóvenes bugueños se unieron para transformar la ciudad”

Este año, con la Fiesta del libro y la Cultura en Medellín, viajamos a Nuevos Mundos

Leer es una de las actividades más enriquecedoras para la mente y el espíritu. Nos permite transportarnos a mundos inimaginables y lejanos. Leer nos permite conocer personajes y hechos importantes de la historia. Nos enseña a escribir, a entender el idioma y a enriquecer nuestro léxico. Y lo digo por experiencia propia. Desde muy pequeña, me he dejado maravillar por el mundo de la literatura, las historias y las palabras escritas. Fue así como me enamoré de los libros y sus autores hasta convertirlos en mis compañeros de aventuras. A través de ellos he abierto mi mente, me he atrevido a soñar y a conocer grandes personajes y lugares. Así que, estar en la Fiesta del Libro y la Cultura fue “viajar a nuevos mundos, algunos reales, otros imaginarios”.

Con este lema, la Alcaldía de Medellín en asocio con la Fundación Taller de Letras Jordi Sierra i Fabra, organizaron la décima versión de la Fiesta en la que celebramos no solo los libros sino también las palabras, la ficción y la cultura. El evento se realizó del 9 al 18 de septiembre en la zona norte de la ciudad. Seguir leyendo “Este año, con la Fiesta del libro y la Cultura en Medellín, viajamos a Nuevos Mundos”